Mi fábrica de detoxificación: El hígado

Es primavera, es tiempo de detoxificación, es temporada de cuidado de hígado y vesícula biliar.

Es por ello que nos convine saber que:

El hígado,LIVER (to live=VIVIR), es un órgano de 1.850g, situado en el lado derecho del cuerpo debajo de las costillas, capaz de regenerarse a sí mismo y de funcionar si está inflamado o lesionado.

Realiza alrededor de 500 funciones, de entre las que destaco: 

 -Almacena glucógeno, hierro, sangre y vitaminas A, D y B12

 -Transforma unos aminoácidos en otros

 -Produce bilis

 -Elimina glóbulos rojos a los 40 días de su formación

 -Controla los niveles de azúcar en sangre favoreciendo la formación de insulina

-Regula el metabolismo de las grasas

- Produce colesterol

 -Procesa 13.000 sustancias químicas

 -Filtra 400l /sangre/día

 -Controla la acción de 2.000 sistemas enzimáticos

Y, también…

*!Elimina el 99% de las toxinas. Si funciona correctamente, es la lavadora de la sangre, que actúa siguiendo su programa de lavado:

1. Fase I, es la transformación bioquímica de elementos tóxicos en sustancias secundarias hidrosolubles.

2. Fase II, el 2º ciclo de lavado, para neutralizarla y eliminarla por la piel, pulmón, vía renal, fecal o en la bilis.

• La bilis es un medio del hígado para deshacerse de sustancias tóxicas digiriendo aceites y grasas, lubricando el intestino, absorbiendo vitaminas liposolubles y favoreciendo el peristaltismo.

• *!Si hubiese congestión hepática el colon no elimina tóxicos y estos se almacenan, aumentando la grasa y la retención de agua para tratar de eliminar la carga tóxica.

Consejo: Cuida el hígado y la Vesícula Biliar, son órgano y víscera que cuidan de tu Salud.